みなさんこんにちは！
JR富山駅から徒歩3分
美容と健康を応援するダイエット専門サロン
痩身館Ayaです(*^▽^*)
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いつも、痩身館あやのブログをご覧いただき、ありがとうございます(*^ω^*)
ママスタッフのeriです♪
昨日まで雨が降っていましたが、今日はいいお天気ですね♪
清々しい朝です(^ ^)
今日は、体重と見た目のお話をしようと思います♪
こんなデータがあります⁂
わたし達は日頃、
【私は◯kgです】というプラカードをぶら下げて生活しているわけではありません。
ですから、データからもわかるように、
大切なのは、体重そのものよりも【体型】つまりは【見た目】ですよね(*^o^*)
下の２人の女性、
実は同じ60kgなのです！！
なのに、こんなに見た目が違うのはなぜだと思いますか？
その答えは、
【体脂肪率】の違いです！！！
左の女性は、体脂肪が多く、
右の女性は、体脂肪がすくない、つまり、筋肉が多いのです(*≧∀≦*)
同じ重さで比べた場合、
脂肪は、体積が大きく、
筋肉は小さいんです(๑･̑◡･̑๑)
2キロの脂肪と筋肉は、
こんなにも大きさが違うんですっ！
2キロでこれだけですから、
10キロだったらどうなるでしょう？
【見た目】を重視したいなら、
脂肪を筋肉に変えることが大切なのです♡
アナタは今、
自分にどれだけの脂肪がついているか知っていますか？？？
当店の無料カウンセリングでは、
アナタの脂肪が どれだけ落とせるのか、
そして、どうやって筋肉をつけていくのか、
詳しくお伝えしていきますっ！
ご来店、心よりお待ちしております♡
eri♡
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