Misatoの修業2か月経過!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaです今日は5月31日。あっという間に6月へと突入です。みなさんにとって、5月は…

キレイのために水を飲む!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaです暑いですね!みなさん水分補給できていますか?暑くなってきたら汗もたくさんか…

最高の夏を迎えよう!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaです今年の夏こそ水着を着て海へ!と目標を掲げて頑張っているみなさん今年のトレン…

Aya先生とお肌の潤い勝負!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaですここ数日、すごい勢いで化粧品が売れています!スキンケアキャンペーンは5月末…

タンパク質は摂れてますか?

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaですよく食べているのになんで太らないの?いわゆる「痩せの大食い」というタイプ、…

お腹の中も美しく!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaですお腹の中がキレイな人は、太りにくいといわれています腸内をキレイにしてくれる…

脂肪は油で落とす!

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaです油=太るというイメージがありますが、エネルギーをつくり、脂肪燃焼、そして肌…

痩せる食べ方

みなさま、こんにちは!JR富山駅から徒歩3分「痩せたい、きれいになりたい!」という女性のためのダイエット専門サロン痩身館Ayaです代表的な、痩せる食べ方(≧∇≦)「食べる時は、よく噛んで!」昔から言われて…