みなさま、こんにちは！

JR富山駅から徒歩３分

「痩せたい、きれいになりたい！」

という女性のためのダイエット専門サロン

痩身館Ayaです

今日は１日雨降りでしたね。
みなさん、濡れませんでしたか？
身体は冷えていませんか？

今日はお客さまとたくさん
《温活》の話になりました。

お腹、脚、ちゃんと痩せるかな？
と心配してらっしゃったので

グーンとサイズダウンしやすくするために
いつでも腹巻き
パンツの下にタイツ、などおすすめしました

筋肉はタンパク質から出来ていて、
冷えると硬くなってしまいます。

冷えた身体と
ぽかぽか温かい身体では
あたたかい身体のほうが
脂肪も落ちやすいです

内臓もタンパク質からできているので、
冷えると硬くなってしまい、
動きがにぶくなってしまいます。

便秘のほとんどの原因は、冷えです。

それに、腸が動かないと、
栄養吸収も充分に出来ず、
基礎代謝も下がってしまいます>_

次のブログで

オススメの温活、７つを紹介しますね

おたのしみに

Misato