どうも、みなさんこんにちわ

いこい整体スタッフの安原です。

早くも自分の番がきてしまい緊張してます。
これかいろいろ書いていきますんで、よろしくお願いします。

それにしても今日は、暑いですよね～
体の水分は、一日約1.5~2リットル失われるので
こまめな水分補給が大事です。
整体やマッサージの後は体の代謝がいいので、
まさに補給チャンス
体も楽になるので是非お試しあれ（宣伝失礼しました）。