みなさん、こんにちは! JR富山駅から徒歩3分 美容と健康を応援する ダイエット専門サロン 痩身館Ayaです |
本日の当店のスターは、A様!!!
4月の頭からダイエットプログラムをスタートされ、まだ2ヶ月弱。
折れ線グラフは・・・こちら!!
じゃーーーーーん!!!
スタート時の体重が、62.6kg。
体脂肪が35.1%。
脂肪体重(体脂肪をkgになおした数字)が、21.7kg。
それが、はじめて1ヶ月目の測定の時には・・・
体重55.65kg。(マイナス6.95kg!!!!!)
体脂肪は26.8%!!!
脂肪体重は、15.3kg!!!!!
体重はひと月で8.3kgも!落とされました!
そして注目していただきたいのは脂肪がしっかり落ちていること!!
通常、自己流の偏ったダイエットをすると
体重が数キロ落ちたとしても、脂肪が落ちる(=サイズが大幅に変わる)ことはほぼありません。
体は脂肪を最終の非常食としているため、
筋肉のほうが落ちていきやすいからです。
でも当店のプログラムでは、
生命力や若さの要でもある筋肉をなるべく落とさず、
ほぼ脂肪で体重をおとしていくところが自慢です!
耳のつぼを貼ると、
自分の力で体に余計なものを排泄しようとする働きを高めるため、
最初の1ヶ月目はゴミ/老廃物や余計な水分がわっと出て、その分が余計に体重として減ります。
家事や育児に家の仕事と
きっとかなりハードなスケジュールだとおもいますが、
目標に対して淡々と、楽しみながら続けておられるA様
とっても素敵です
いつかお写真でも皆様にご紹介できる日を楽しみにしております♡
Miyuki.