夏の落とし穴
JR富山駅前から徒歩3分
美容と健康を応援する
ダイエット専門サロン
痩身館Ayaです
ここ何日か雨がふったり、涼しい日が続いたと思ったら、今日はいいお天気でしたね
今週はまた暑い日が続くという天気予報です
これだけ暑いと
職場では冷房がついている!
と、言う方も多いと思います。
その冷房!
気をつけてください
外は暑いのに室内は冷房がついていて、身体がいつの間にか冷えてしまっていませんか??
冷えはダイエットにも美容にも大敵
暑いからといって、薄着になるのではなく、
上に羽織れるようなものや、膝掛けなど、
常に準備しておいて、できるだけ身体を冷やさないようにしてくださいね
暑さにも、冷房にも負けず、
更に美しく
なりましょう
Mkiko❤︎