JR富山駅前から徒歩3分
美容と健康を応援する
ダイエット専門サロン
痩身館Ayaです
今日は、
【どうしても、甘いものやおやつを食べたいときはどうしたらいいですか？？】
というお声を、多くいただいたので
そんなときにオススメのものをご紹介します
やはり、まずは定番の
◉昆布
◉小魚
◉のり
◉ナッツ（素焼き）
◉茎わかめ
ですよね！
でも、甘いものがいい！
という方には、
◉ハチミツ
ハチミツで甘さをプラス
しょうが湯
紅茶
無調整豆乳
などにハチミツを入れてホットでのんでのんでみてください！
おちつきますよ！
さらに、私個人的にオススメなのが、
きな粉！
きな粉に、ハチミツを溶いた水を入れて混ぜて固めます。
これが美味しいんです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
なにそれー！と思った方、まきこまでお問い合わせください*(^o^)/*笑
そして、是非チャレンジしてみてください
かなり満たされますよ
罪悪感がなく、脂肪にならず、カラダに良い食材をチョイスして、
楽しくダイエットしましょうね
Makiko❤︎