みなさま、こんにちは!


JR富山駅から徒歩3分


「痩せたい、きれいになりたい!」

という女性のためのダイエット専門サロン


痩身館Ayaです




今日はお天気ピカピカで、
とても過ごしやすい一日でしたね

私は近頃、ホームページのリニューアルや
お店のパンフレット作成などでパソコン仕事が
多くなっています

夜はまきこちゃんにお願いすることが多いので、

最近お会いしていないお客様のお顔が思い浮かびます・・・

でも必ず次の日に、カルテはのぞいていますよ!

「みゆきの顔を見ないなぁ・・・」

と思ってくださるお客様、

私は変わらず元気です!



今朝はすこし早めにお店に到着。

窓をあけて空気の入れ替えをしながら

今日一日のことを思い描き、

心をクリアにしていました。



突然ですが、

私はお化粧直しが大好きです!

ご来店下さるお客様のお顔を思い描いて、

細かな部分を整えることを一日に何度も行うのが

ストレス発散・・・というか、

気持ちのリセットになっています。


(たまに忙しすぎて直す時間もない時もありますが・・・テカテカ笑)


最近は同じチークと口紅だったので

少し気分を変えて、

ヌードカラーの口紅とグロスで仕上げてみました♬

お化粧を変えると気分もウキウキ。

女性はお化粧をするだけで(気分が上がるだけで)

免疫力が上がる生き物なんですよ♬



だから、ダイエットも、外見のおしゃれも、

「誰が見るわけじゃないし・・・」

「少し変わるくらいじゃ誰も気づかないし」

「なんか面倒だし」

「どうせ変わらないし」

などと自分に言い訳をするのは何の意味も無い!

と私は思います。


「自分がウキウキするから

それだけの動機で、充分なんですよ


キレイになると目の輝きも変わりますし、

物事の捉え方も変わります。

人にも優しくなれます。


日本人は褒め言葉を口にすることが下手な人種、と言われていますが、

口に出さずとも、輝いている人を見ると

癒されるものです。

心から笑っている人を見ると、

見ているこちらもほっこりしますよね?


そして、キレイになるための大原則

「飛び越えようとしなくていい

ゼロの地点から、いきなり100m上にジャンプすることを目指すのは

現実的に難しいです。

だから、一つ次の努力だけでいんです

いきなり50m先に行けないからって、

「自分はだめなんだ」

って落ち込む必要も無い。


とっても簡単です



当店のAya式ダイエットは

3ヶ月で平均マイナス10kg痩せることができますが、

いきなり10kg痩せるんじゃなくて、

「一日マイナス100g」。

それを3ヶ月、地道に進めるだけ。


「美は一日にしてならず」という言葉は、

決して険しい意味ではなくて

日々ちょっとずつ喜びを味わえることを意味しているんじゃないかと私は思います



今日もまたお一人ダイエットのカウンセリングにご来店され、ダイエットをスタートすることになりました


今からだと、3ヶ月後は5月!

ゴールデンウィークには理想の体ですね!!


春夏に向けて、あなたも一緒にスタートしませんか?


カウンセリングは無料です。

ご予約をお待ちしております


Miyuki


ホームページがリニューアルしました!



広告にも写真を提供してくれている当店のレジェンド、

「ゆりかちゃん」





ダイエットの感想などを話してくれています。

是非ごらんくださいませ!!








毎年100人以上の女性が成功している

「Aya式ダイエット」!!


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こちらからどうぞ!!


カウンセリングのご予約は、

フリーダイヤル 0120-87-3320


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