みなさま、こんにちは！

JR富山駅から徒歩３分

「痩せたい、きれいになりたい！」

という女性のためのダイエット専門サロン

痩身館Ayaです

ハッピーなダイエットカウンセラー
Misatoです＼＼٩(๑`^´๑)۶//／／

今日のお客さまとのやり取り♩

Yさん『ミサト先生〜♡わたし、最近すごい調子良いんです〜先生のおかげです♡』

Misato『え〜〜♡なになになに！！嬉しい！』

先日まで、すごくお仕事が忙しく
ストレスとの戦いで、大変な時期を過ごされていたYさん。。

ストレス発散法をあれこれ話し合ってみたり、
ポジティブになれる方法を考えてみたり。。。

「あ、もしかして、ストレスの根源だった忙しい時期が終わったんですか？♡」

と、聞くと

「いいえ、まだまだ忙しい時期は続くんです。
でも、考え方を変えることが出来ました♡
私がコントロールできない出来事に対して、
嘆くのはやめました。
物事の嫌なところばかり見て、
つらくなることをやめて、
良いことに焦点を当てるようにしたら、
すごく楽しくなって、いつもハッピーで
いられるようになったんです♡」

「いろんな嬉しい出来事も起こりました〜！」

わたしはその報告に、ビックリしちゃって
とても嬉しくて、喜び合いました(๑>◡

ハッピーになれる考え方を選択した、Yさん。
大物になる予感です♡

人生は、考え方で決まると言われています。

１つの事実に対して、どのように捉えるか？

………………………………………………………………

例えば、
コップに半分だけ入っている水を見て
あなたならどちらを思いますか？

A. あ〜ぁ、半分しかないや。残念だ。

B. やったぁ！あと半分もある！ラッキー！

………………………………………………………………

わたしもまだまだ、考え方に関してはトレーニングをしてる段階ではありますが、（というよりも一生学び続けます）
一見マイナスな出来事に対しても、無理やりでもプラス面を見つけて喜ぶ！！！そして、感謝をする。笑顔で気持ちよく過ごすこと。

そのように、意識して実践をしていった結果、
わたし自身本当に考え方、変わったんですよ(﹡ˆ︶ˆ﹡)♬*

意外かも知れませんが、

過去のわたしは、マイナス発言しかしない。
笑顔がない。自信がない。声が小さい。
眉間にシワを寄せている。

そんな超スーパーウルトラネガティブ思考だったわたし、、、

今では、いつもゴキゲンに過ごせる人生になりました♡笑

よくお客様に
『悩みとかないんですか？笑』
『朝からめっちゃ元気なんですね！笑』

とか言われます。

悩み、、、悩みは悩みと捉えておりません★
困難は、成長のための、エネルギー♡

大変だなあ、、って思うときは
成長痛♡

毎日エネルギーが漲っておりますが、
夜はパタリと充電が切れたように眠ります( ^ω^ )笑

大好きなことは、お客様が笑顔でハッピーなお話をおすそ分けしてくださる時間です(*˘︶˘*).｡.:*♡

そして本当に嬉しいのは、お客様の考え方が
どんどん前向きになっていくことです★

だからわたしも、いつも元気でいられるんだと思います♩

今日はバレンタインデーですねପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
素敵な１日をお過ごしくださいませ♡

Misato