リレーマラソンに向け続けているジョギング、
昨年から始めたテニス、

これらに引き続き新たな運動手段を増やしました。





かなり前にブログで書いていた、マイケル・ジャクソンのダンスゲームです。
http://kozakahoken.jugem.jp/'eid=1113702

wiiみたいなリモコンを持って画面どおりに踊るのですが、これがなかなか運動になります。
1時間もやってると汗ビッショリです。

小中学生の頃とは違って、体が思ったように動かず
ヘタ丸出しの動きですけど、自己満足はしてます(笑)

リレーマラソンも近いので、(あと痩せるために)ドンドン体を動かす機会を増やして行きたいです。

市村黒猫