2016-06-16 22:17:00 体力 最近体力の衰えが著しので歩くことを心がけるようにして体力づくりをしています。 もう少ししたらプールに行って今回の夏で500m泳げるように練習する予定です。 秋には細マッチョになれてたらいいなー