今日の担当は、フロント清水です。
最近身の回りに甘いモノが溢れていて、
毎日誘惑に負けてしまっているので、
昨日のボディパンプ・新曲発表会に参加したら、
今日は筋肉痛で、身体が悲鳴を上げています
軽い重りでやっていたら、会員サンに
もっと重いのでやらな！と喝を入れられ（泣）
最後は自分との戦いでした
でも、トレーニングは筋肉痛にならないとやっている意味がないので
これからも自分に厳しくいきたいです
毎日の生活に疲れている時は、休むよりも運動した方が
身体がスッキリとしていいんですよ～
なので、ちょっとでもアマンへ足を運んで、明日の活力を養いましょう！
そして、１日から募集を開始した川北花火ですが。。。
あっという間に満員御礼になりました
そりゃ、特等席＆飲み物やおつまみがついて格安価格なので、
そうなりますよね。
予約するのを忘れていた方、予定が分からなくて取れなかった方、
スミマセン
また来年お願いします
花火が大好きなフロントスタッフ（２名）は、去年私が行った長岡花火を
見てくるそうです。いいな～いいな～
私はどこへ見に行こうか考え中です。。。
県内・県外どこでもいいので、オススメがあれば教えて下さい
それでは、今日も23時までお待ちしております☆彡
From shimi'z