こんばんは
フロントスタッフ きゅうだ です
先週から少し腰の調子が悪くて、
ジムスタッフのまりなさんに相談したところ、
私はお腹を鍛えないとダメだと言われました
腰なのにお腹 と、
なんの知識もない自分としては驚きの回答でした
今まで見て見ぬふりをしてきたお腹…
鍛えなければダメだと痛感です
お腹の筋力アップを頑張ります
みなさんも夏に向けて体を引き締めていきましょ~
ダイエットをしたいと思っているみなさま
6月25日(土) 18時30分から
スタジオにてダイエット講座が行なわれます!
受講無料で、会員種別無制限で受講いただけます。
気になる方、よいお話が聞けると思います!
フロントにてお申し込み下さい
ではでは
明日も皆さまのご来館 お待ちしております