アクア担当の朝倉です。
今日は、私が担当させていただいているレッスン「クロールに挑戦」がありました。
今日の練習内容は、クロールの呼吸の練習
クロールの手はできるけど、呼吸がなかなか…
という方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。実際、このレッスンに来られている方も、呼吸を練習したいという方が多いです。
どんなスポーツでもそうですが、やり方やコツがわかると、上達も早いですよね。
クロールも同じです！
このレッスンでは、正しいフォームだけでなく、私が今までクロールを泳いできた中で感じていることなど、みなさんにお伝えできればなと思います
毎週木曜１３：３０～１４：００にやっています。
お時間が合えば、ぜひいらしてみてください
