ゴーヤの豆知識

コンタクトを使用して、マツエクをされてる方 には必須

ゴーヤは疲れ目やドライアイ、肌の必要な油分と水分を調整するビタミンA

血行を促し、若返りの抗酸化ビタミンE
がたっぷり



良く塩揉みしたので苦味もそんなに気にならずでしたよ♪

最初は私も苦手だったんですが…
少しずつチャレンジして食べれるように
苦手なものが減ると嬉しいですね～(*´∀｀)
ぜひ皆さんも試してみて下さいねっ～＼(^-^)／