こんばんは　アドバイザーの長尾です。
 
今朝は次男コスケの高校の
自転車乗車マナーの一斉指導がありました。
 
学校は車で行けないので、
自転車で登校。
 
途中、高校生に抜かれて、
意地になってついて行ったのですが
20～30ｍで断念。
息が切れる、切れる。
 
学校に着き、自転車を降りて歩くと
足がつりかけました。
 
完全に運動不足ですね。
 
明後日は確実に筋肉痛や　涙