ただいまです!...by KIKO

みなさまこんばんは!そしてお久しぶりです(^O^)希呼です!前のブログや、希呼BUレッスンの生徒さんにはお伝えしておりましたが、4/12〜5/9までバリに修行に行っておりました!そして無事に全米ヨガアライアンスRYT2…

オージャスとは・・・?

こんにちはー(*^^)vGWも終わり、少しお疲れ気味なお顔をされている方もちらほら。そこで今日は、最近読んだ本の中でヨガと、食べ物の大切さを再認識したのでその内容をお伝えします??そもそも!なぜ私たちは、義務で…