こんにちわ
昨日エイムの一日体験行ってきました

エアロビを、朝1で、
調子に乗って、初ヨガ
まで受けてきました
そして、今日・・・
ヨガの筋肉痛・・・
初ヨガ、意外と筋肉使うんですね

でも、私はやっぱりノリノリのミュージックに合わせて、
テキパキ動くエアロビが好きだな～ん

次は、スポーツセンターのエアロビ行こうっと
中村でした