こんにちは

かず、です。

4月を目の前に冬に戻ったような

天気ですが、

風邪をひかないようにお気を付けください。

さて、女性限定ホットヨーガは大変ご好評を

頂いており、急遽4月も継続することになりました。

開催曜日と時間がちょっとだけ変わってます。

また事前のご予約はお一人様4回までとなっております。

ポスターがこれ↓

本日よりご予約が可能です。

ホームページよりご予約下さい。

 4月の日曜日をホームページに追加しました。

4月5日は

SUPER SUNDAY 

レスミルズ新曲発表となっております。

皆様新しいことにチャレンジするチャンスです。

レスミルズプログラムは特別なシステムがあり、

スマートスタートとして、最初から4曲で途中退出OK

となっております。インストラクターにご相談下さい。

4月の日曜日を追加したので、

3月29日のスケジュールが見れないので

こちらにお知らせいたします。

10:30~11:30
リラックスヨーガ
中浦

12:30~12:45
アウスグースサウナ
アクアスタッフ

13:00~14:05
ボディパンプ60
まりな

13:20~14:00
アクアダンス40
舟木

14:45~15:35
ボディコンバット45
としや

17:30~17:45
アウスグースサウナ
としや

ボディパンプ・ボディコンバットは
スマートスタート可能クラスです。

新しい事・自分への挑戦・未知の世界への一歩

アマンがアナタのやる気応援致します。

本日も皆様のご来館をお待ちしております。

3月24日(火)18:45~19:15は
ボディシェイプ(簡単な筋トレクラス)
担当かず、がスタジオにて皆様のご参加を
お待ちしております。