冬に向かって天気も悪くなり
室内でのトレーニングがメインになってくる
そんなランナーの為に
冬場にしておくととっても良い
トレーニングやストレッチ、
コアトレなどを専門家が
コーチしてくれる
教室の開催が決定いたしました。
まずは、体験会(無料)を11月19日(土)に
行います。
実際の教室は12月3日(土)が初日で
3月18日(土)が最終の全8回コース
9,720円(税込)となりますが、
絶対に損はない教室になる事間違いなし。
ランナーなら自分の走りどんなのか?知りたくないですか?
ランナーに必要な筋トレ、
自分はどの部分が弱くて
どんなトレーニングをしないといけないのか?
そんな悩みがきっと解決出来るはずです。
皆様のご参加を是非お待ちしております。
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