久しぶりブログです。
温かくなってきたなーと
思ったらこの雪ーーーーー
既にタイヤを交換した方もいるのでは？
運転は気を付けて下さいね。
さて、今回はランニングスクールのご案内です。
昨年12月からスタートした
ランナーズトレーニングの実践編です。
今回は全10回コースです。（有料）
開催は土曜日の夕方です。
時間は当初17：30スタートでしたが
16:30スタートの75分間のクラスになります。
アマン周辺のロード練習になります。
フォームチェックを中心に担当トレーナーが
アドバイスを行いながら進めていきます。
皆様是非ご参加下さい。
日程等詳しくはこちら⇨こちら