ジムスタッフのゆーやです
最近は天候の変化が
激しく晴れていると思ったら
急に雨が降ってきたりと
天気が変わりやすいです
こういう時は体調も崩れやすいので
お気を付け下さい
また雨の日は気分が下がり
外に出たくなくなって
活動をあまりしなくなると思いますが
そういう時こそアマンに来て
思いっきり運動されてすっきり
してもらえたら気分が上がっていいと思います
それではみなさん
今日も素敵な時間を
アマンにてお過ごし下さい